การฝึกหายใจ
โดยปกติแล้วคนเราทั่วไปมักจะมีการหายใจที่สั้นๆ ตื้นๆ ทำให้ออกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่างๆได้น้อยกว่าที่ควร ส่งผลให้…
โดยปกติแล้วคนเราทั่วไปมักจะมีการหายใจที่สั้นๆ ตื้นๆ ทำให้ออกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่างๆได้น้อยกว่าที่ควร ส่งผลให้…
ปัจจุบันการที่จะมีสุขภาพที่ดีได้ ไม่ใช่เพียงแค่สุขภาพร่างกายที่แข็งแรง แต่ยังรวมไปถึงการมีสุขภาพจิตใจที่ดี…
หากคุณเป็นคนที่มักจะ กังวลว่าคนอื่นจะคิดเกี่ยวกับคุณอย่างไร ไม่มั่นใจในตัวเอง กังวลว่าถ้าตัวเองนำเสนอสิ่งนั้นสิ่งนี้ไปคนอื่น…
โรคสมาธิสั้น เป็นภาวะที่สมองส่วนหน้าที่ทำหน้าที่ควบคุมพฤติกรรมและสมาธิมีการทำงานลดลง หลายคนอาจจะเข้าใจว่า…
โฟกัสอะไรไม่ค่อยได้ จดจ่อไม่ค่อยได้ คิดอะไรไม่ค่อยออก มึนๆ เบลอๆ หากคุณมีปัญหาเหล่านี้ คุณอาจจะกำลังเผชิญกับ…
ชอบหลงๆ ลืมๆ ประสิทธิภาพความจำลดลง ทั้งๆที่อายุยังไม่มาก สัญญาณเตือนที่คุณต้องรีบดูแลสุขภาพสมอง…
โดยปกติร่างกายของเราจะมีเนื้อเยื่อบางๆที่คอยห่อหุ้มอวัยวะหรือกล้ามเนื้อรวมทั้งแยกอวัยวะและกล้ามเนื้อแต่ละชิ้นออกจากกัน…
การคลายกระบังลมด้วยมือเป็นหัตถการที่ทำเพื่อเตรียมความพร้อมให้ผู้ป่วยสามารถหายใจด้วยกระบังลมได้อย่างเต็ม…
โรคออฟฟิศซินโดรมหมายถึงกลุ่มปัญหาสุขภาพที่เกิดขึ้นตาม เป็นผลโดยตรงจากการทำงานในสภาพแวดล้อมสำนักงาน…
เพื่อความสะดวกในการรับบริการ เวลิด้า เฮลธ์ คลินิก แนะนำให้ท่านทำนัดก่อนเข้ารับบริการ
เวลิด้า เฮลธ์ เวลเนส เซ็นเตอร์
ให้สุขภาพดีเป็นเรื่องง่ายในทุกไลฟ์สไตล์ของคุณ เริ่มต้น “สุขภาพดีของคุณ”
© 2024 Welida Health Co.,Ltd
กำลังพัฒนาโดย Sixtygram Digital Agency.