แชร์ประสบการณ์แอดมินเอง!

ช่วงที่ผ่านมาแอดได้มีโอกาส ตรวจเลือดสุขภาพพิเศษที่ต่างจากการตรวจทั่วไป คือ ค่า Homocysteine ว่ากันว่าเป็นค่าของเสียในหลอดเลือดที่เกิดจากการย่อยพวกโปรตีน อันนี้ก็ไม่แปลกใจเลยเพราะกินเนื้อสัตว์เยอะมาตลอด ที่จริงร่างกายก็พยายามกำจัดออกอยู่แล้วแต่ในเมื่อค่ายังอยู่ในเกณฑ์สูงก็ยังไม่สบายใจ แต่โชคยังดีที่ค่าการอักเสบในร่างกายต่ำ เลยยังไม่อันตรายมาก 

แอดก็ไม่นิ่งนอนใจ ลดการกินเนื้อสัตว์มาแล้วพักใหญ่ๆ แล้วก็เพิ่มวัตถุดิบที่ร่างกายจะสามารถกำจัดของเสียนี้ไป ก็จะมี วิตามินบี 6 บี 12 และโฟลิก เพราะถ้าร่างกายขาดวัตถุดิบในการทำงานตรงนี้ก็อาจจะเกิดอันตรายในอนาคตแน่ๆ 

บางคนเป็นจากพันธุกรรมที่ระบบกำจัดสารเหล่านี้ไม่สมบูรณ์ บวกกับการใช้ชีวิตในปัจจุบันเข้าไปก็ยิ่งเพิ่มโอกาสเป็นโรคเกี่ยวกับหลอดเลือดได้ง่าย สังเกตว่าโรคเหล่านี้ใกล้ตัวเราขึ้นมาเรื่อยๆ ไม่ต้องรออายุมากก็เป็นโรคความดัน เส้นเลือดสมอง หัวใจ ตีบ อุดตัน จนเกิดอัมพฤกษ์ อัมพาต กันไม่น้อย บางทีไม่ได้แสดงอาการอะไรมาก่อน ตรวจสุขภาพทั่วไปก็อาจจะเข้าไม่ถึง ทำให้ผู้คนไม่ได้ระมัดระวังหรือปรับเปลี่ยนการใช้ชีวิต ดูแลสุขภาพได้ทัน

วางแผนไว้ว่าต้นปีหน้าจะตรวจเลือดติดตามอาการอีกครั้งว่าจะเปํนยังไงบ้าง หลังปรับพฤติกรรมการกินและใช้สารอาหารเข้ามาช่วย ยังไงจะมาแชร์อีกครั้งนะคะ

หากใครที่สนใจการตรวจแบบนี้ ลองปรึกษาคุณหมอที่ดูแลก่อนได้นะคะ ส่วนตัวมองว่ามีประโยชน์มากๆ ราคาตรวจไม่แพงด้วยค่ะ อาจจะต้องตรวจควบคู่กับค่าอื่นๆ เพื่อประกอบการประเมินร่างกายโดยรวมด้วยค่ะ