โดยปกติแล้วความเสื่อมในร่างกายเกิดขึ้นได้ในทุกๆ แต่ร่างกายก็มีการซ่อมแซมใหม่ขึ้นตลอด ซึ่งเป็นกลไกทางธรรมชาติ แต่ถ้าหากพูดถึงความเสื่อมของอวัยวะต่างๆ หลายคนคงนึกว่าเป็นเรื่องไกลตัว เพราะคิดว่าปัญหาอวัยวะเสื่อมมักจะเกิดขึ้นกับเฉพาะผู้สูงอายุเท่านั้น 

ในปัจจุบันปัญหาความเสื่อมไม่ได้เกิดขึ้นแค่ในผู้สูงอายุเท่านั้น แต่ยังสามารถเกิดขึ้นในผู้กลุ่มวัยรุ่น วัยทำงานได้เช่นกัน สืบเนื่องมาจากปัจจัยการใช้ชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่ไม่มีประโยชน์ พักผ่อนน้อย สูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ เครียดจัด รวมไปถึงปัญหาทางพันธุกรรม ทำให้คนอายุน้อยๆ วัยรุ่น วัยทำงาน มีปัญหาความเสื่อมของอวัยวะได้เร็วขึ้น และเกิดขึ้นก่อนวัยอันควร 

โดยทั่วไปแล้วคนส่วนใหญ่มักจะรู้สึกถึงความเสื่อมเมื่ออายุ 30 ปีขึ้นไป สังเกตได้อาการปวด นอนไม่หลับ อ่อนเพลีย รวมถึงป่วยง่าย ซึ่งเป็นเหตุมาจาก อนุมูลอิสระต่างๆ แสงแดด มลภาวะ สารพิษ รวมทั้งการใช้ชีวิต 

ดังนั้น จึงเป็นสาเหตุที่เราควรหันมาดูแล ใส่ใจสุขภาพมากยิ่งขึ้น และยิ่งถ้าหากคุณเป็นคนที่ใช้ชีวิตแบบสุดโต่ง ไม่ว่าจะเป็นพักผ่อนน้อย ดื่มหนัก กินหนัก ไม่ออกกำลังกาย ยิ่งต้องรีบดูแลก่อนที่อวัยวะในร่างกายจะเสื่อมเกินที่จะเยียวยาและรักษาได้ อันนำไปสู่โรคร้ายและเสี่ยงต่อการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรนั่นเอง