หรือ ที่เรานอนไม่หลับ หลับไม่สนิท อาจเป็นเพราะ คลื่นสมองอยู่ผิดโหมดรึป่าวนะ??

คลื่นสมองในแต่ละความถี่ จะส่งผลต่ออารมณ์ และการนอนหลับของเราที่แตกต่างกันไป ดังนี้

• คลื่นแกรมม่า ความตื่นตัว การโฟกัส
• คลื่นเบต้าที่สูง กระวนกระวาย วิตกกังวล
• คลื่นอัลฟ้า ผ่อนคลาย ความคิดสร้างสรรค์
• คลื่นธีต้า สมาธิ เคลิ้ม
• เดลต้า การหลับลึก การซ่อมแซมของร่างกาย

สำหรับคนที่คลื่นสมองถูกรบกวน จาก มักจะทำให้การนอนหลับผิดเพี้ยนไป นอนไม่หลับ หลับไม่ลึก ตื่นมาไม่สดชื่น

ที่เวลิด้า เฮลธ์ เวลเนสเซ็นเตอร์ เรามีตัวช่วยที่ทันสมัยมากๆ ช่วยปรับคลื่นความถี่สมองให้อยู่ในภาวะสมดุลได้ตามที่ต้องการ จะมีปัญหาความเครียด การนอน หรือสมองไม่ปลอดโปร่งก็สามารถช่วยได้อย่างปลอดภัย ไม่มีผลข้างเคียง ไม่ใช้ยา