คุณสมบัติของ Calm by Welnamis ที่ส่งผลต่อการนอนหลับ

• โปรแกรมเสียงแบบ Binaural Acoustic Audio: โปรแกรมเหล่านี้ใช้เสียงที่ออกแบบพิเศษซึ่งมีความถี่ต่างกันเล็กน้อยสำหรับหูแต่ละข้าง หลักการคือ ทำให้สมองสามารถเชื่อมต่อกับความถี่เหล่านี้ได้ส่งเสริมการผ่อนคลาย และอาจช่วยลดความวิตกกังวล ซึ่งเป็นสิ่งที่รบกวนการนอนหลับ
• คลื่นความถี่แบบไดนามิก (Dynamic Vibrational Therapy):  ใช้คลื่นความถี่ที่อาจกระตุ้นระบบประสาทอัตโนมัติส่วนที่ทำให้ร่างกายผ่อนคลาย (parasympathetic nervous system) ซึ่งส่งเสริมการผ่อนคลายและการพักผ่อน เป็นการเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการนอนหลับ

ประโยชน์ของ Calm by Welnamis

• ลดความเครียดและความวิตกกังวลได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยส่วนใหญ่จะพบว่าคนที่มีความเครียดเรื้อรัง มักประสบปัญหากับการนอนหลับไปหรือการตื่นกลางดึก
• ช่วยให้ผ่อนคลาย เตรียมร่างกายและจิตใจให้พร้อมสำหรับการนอนหลับ