คุณภาพการนอนไม่ดี ส่งผลต่อสมองและความจำอย่างไร?
การนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอและมีคุณภาพ เปรียบเสมือนการชาร์จพลังให้กับร่างกายและสมอง ช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมตัวเอง…
การนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอและมีคุณภาพ เปรียบเสมือนการชาร์จพลังให้กับร่างกายและสมอง ช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมตัวเอง…
เคยไหม? นอนหลับเต็มอิ่ม 8 ชั่วโมง แต่ตื่นเช้ามาพร้อมความรู้สึกอ่อนเพลีย ง่วงซึม เหมือนไม่ได้นอน อาการเหล่านี้อาจเป็น…
เซโรโทนิน (Serotonin) สารสื่อประสาทที่ทำหน้าที่สำคัญควบคุมอารมณ์ ความรู้สึก และการนอนหลับ หากร่างกายมีเซโรโทนิน…
การหายใจเป็นกระบวนการทางธรรมชาติที่เราทำโดยไม่ต้องคิด แต่รู้หรือไม่ว่า การหายใจมีผลต่อการนอนหลับของเราอย่างมาก…
Vagus Nerve หรือ เส้นประสาทเวกัส เปรียบเสมือนเส้นทางหลวงเชื่อมต่อสมองกับอวัยวะต่างๆ ทั่วร่างกาย ทำหน้าที่ควบคุมการทำงาน…
ที่เวลิด้า เฮลธ์เราให้ความสำคัญในการปรับสมดุลระบบประสาทอัตโนมัติโดยการใช้ นวัตกรรมที่ทันสมัยต่างๆ ซึ่งระบบประสาทอัตโนมัติ…
การนอนหลับเปรียบเสมือนการชาร์จพลังให้กับร่างกายและสมอง ขณะที่เรานอนหลับ สมองของเราจะทำงานในรูปแบบคลื่นไฟฟ้า…
เวลิด้า เฮลธ์ ศูนย์สุขภาพแบบองค์รวม มุ่งเน้นการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมทั้งร่างกายและจิตใจ เข้าใจปัญหาการนอนไม่หลับ…
การนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอเป็นสิ่งจำเป็นต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตของมนุษย์ แต่ในปัจจุบันผู้คนจำนวนไม่น้อยเผชิญกับ…
بغض النظر عن نمط حياتك يمكنك تحقيق صحة جيدة في مركز ويليدا الصحية.
املأ هذا النموذج أو راسلنا عبر البريد الإلكتروني للتسجيل للحصول على امتيازات حصرية.
لراحتك في تلقي الخدمات في عيادة ويليدا الصحية ، يرجى التكرم بتحديد موعد مسبق قبل تلقي الخدمات.
Your compassionate partner in Healthcare Evolution. Personalized Tech-Health Journey begin here at Welida Health Wellness Center. Tailored, Innovative and Expertise to tackle pain point with experience in Medical Health Care for more than 10 years.
© 2024 Welida Health Co.,Ltd
กำลังพัฒนาโดย Sixtygram Digital Agency.