โรคนอนไม่หลับเป็นโรคการนอนหลับที่พบบ่อย โดยมีลักษณะการนอนหลับยาก นอนหลับได้ หรือประสบปัญหาการนอนหลับที่มีคุณภาพไม่ดี อาจทำให้เกิดความเหนื่อยล้าในเวลากลางวัน หงุดหงิด ไม่มีสมาธิ และการทำงานโดยรวมบกพร่อง การนอนไม่หลับอาจเป็นแบบเฉียบพลัน เกิดขึ้นเป็นระยะเวลาสั้นๆ หรือเรื้อรัง ซึ่งคงอยู่เป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือนานกว่านั้น
มีปัจจัยหลายประการที่ทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับ รวมถึงความเครียด วิตกกังวล ซึมเศร้า ยาบางชนิด ทางเลือกในการใช้ชีวิต เช่น การบริโภคคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์มากเกินไป ก็มีส่วนที่ทำให้การนอนหลับไม่มีประสิทธิภาพ
เพื่อความสะดวกในการรับบริการ เวลิด้า เฮลธ์ คลินิก แนะนำให้ท่านทำนัดก่อนเข้ารับบริการ
เวลิด้า เฮลธ์ เวลเนส เซ็นเตอร์
ให้สุขภาพดีเป็นเรื่องง่ายในทุกไลฟ์สไตล์ของคุณ เริ่มต้น “สุขภาพดีของคุณ”
© 2024 Welida Health Co.,Ltd
กำลังพัฒนาโดย Sixtygram Digital Agency.