คุณเคยรู้สึกวิงเวียนศีรษะ หน้ามืด หรือเป็นลมกลางวันแสกๆ ไหม? อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเตือนว่าร่างกายของคุณ…

หนึ่งในตัวอันตรายต่อระบบย่อยอาหารของเราคือ “น้ำตาล” สุขภาพลำไส้ของเราจะลิงค์ทั้งทางกายและทางอารมณ์และจิตใจ…