Body & mind harmonizer จะช่วยนำให้คลื่นสมองของคุณไปยังความถี่ที่ต้องการได้อย่างปลอดภัย ด้วยเทคโนโลยี Quantum Harmonics เป็นเทคโนโลยีเสียงเฉพาะที่ใช้ปรับคลื่นความถี่ของสมองให้ทำงานประสานกัน ส่งเสริมการผ่อนคลาย การทำสมาธิ และยังช่วยส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมในระยะยาวอีกด้วย
- ช่วยให้จิตใจสงบ
- ช่วยให้ผ่อนคลายอย่างล้ำลึก
- ช่วยให้การทำสมาธิง่ายขึ้น
- ช่วยให้หลับสนิท (อาจจะฝันน้อยลง)
- สามารถใช้ซ้ำ ๆได้ เพื่อให้ส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมในระยะยาว
เพราะสมองของเราประกอบด้วยคลื่นไฟฟ้าหลายแบบแต่ละคลื่นมีความถี่และหน้าที่ต่างกัน คลื่นสมองแต่ละแบบมีบทบาทสำคัญในควบคุมสภาวะต่างๆ ของร่างกายและจิตใจ
คลื่นเบต้า: คลื่นความถี่สูงนี้เกี่ยวข้องกับการตื่นตัวและการทำงานทางจิต ส่วนใหญ่แล้วเราจะอยู่ในคลื่นนี้กันเวลาที่ตื่นทำกิจกรรมต่างๆระหว่างวัน
คลื่นอัลฟ่า: คลื่นความถี่นี้เกี่ยวข้องกับการผ่อนคลาย และการเตรียมพร้อมสำหรับการนอนหลับ ทำให้ใจเย็นลงในผู้ที่มีอารมณ์โมโหบ่อยๆ จิตใจว้าวุ่น
คลื่นธีต้า: คลื่นความถี่นี้เกี่ยวข้องกับการนอนหลับแบบหลับตื้น มักจะพบคลื่นนี้เวลาที่เรานั่งสมาธิ ทำให้ใจเย็น ใจใส
คลื่นเดลต้า: คลื่นความถี่ต่ำนี้เกี่ยวข้องกับการนอนหลับแบบหลับลึก
การนอนหลับที่ดีจำเป็นต้องผ่านวัฏจักรการนอนหลับเหล่านี้หลายรอบเพื่อให้ร่างกายได้ซ่อมแซมระหว่างนอนหลับ ตื่นมาจะสดชื่น การปรับความถี่คลื่นสมองนี้ช่วยให้เข้าสู่และอยู่ในระยะการนอนหลับแบบหลับลึกได้นานขึ้น
โปรแกรม
- Deep sleep ช่วยให้นอนหลับได้ลึกขึ้น
- Chakra alignment ช่วยให้ช่องพลังงานที่ส่งผลต่อร่างกายและจิตใจทำงานได้ดี ส่งผลถึงสุขภาพกายและจิตที่ดี
- Breathe meditation ช่วยฝึกลมหายใจ ผ่อนคลายความเครียด วิตกกังวล
- Mental clarity ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการจดจำ การเรียนรู้
เหมาะกับใคร
- ผู้ที่มีปัญหาการนอน
- ผู้ที่มีความเครียดสะสม
- ผู้ที่มีความวิตกกังวล หรือซึมเศร้า
- ผู้ที่ต้องการเสริมความจำ การเรียนรู้ในการเรียน การทำงานให้มีประสิทธิภาพ
- ผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพทั่วไป
ความถี่
- สามารถทำได้ทุกวันเพื่อฝึกคลื่นความถี่สมองให้กลับมาสู่สมดุล หรือสัปดาห์ละ1 -2 ครั้งในช่วงแรก จากนั้น สามารถทำได้เดือนละ 2-3 ครั้งเพือคงผลลัพธ์ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของปัญหา
ทรีทเม้นท์ที่สามารถทำควบคู่เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ
- Good Mood
- Serenite
- Brain Max